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Centro Climatico di benessere a Predoi in Valle Aurina
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Respirare, addio agli allergeni!
A Predoi nelle gallerie minerarie in disuso si crea, in determinate condizioni, un microclima particolarmente benefico per le persone che presentano problemi alle vie respiratorie: il trenino dell'antica miniera (Museo delle Miniere di Predoi) conduce i propri ospiti nella galleria a ca. 1.100 metri nel cuore della montagna, un luogo di quiete, distensione e rigenerazione.
Cos'è la speleoterapia?
La speleoterapia significa terapia in caverna. Questa terapia é stata scoperta per caso: quando durante la seconda querra mondiale nella regione dalla Ruhr si intensificarono i bombardamenti, le persone cercarono rifugio nella caverna chiamata "Kluterthöhle" ad Ennepetal nel Sauerland. Un medico attento osservò allora che le persone affette da malattie polmonari croniche e i pazienti asmatici si sentivano meglio e le loro malattie addirittura guarivano quanto più a lungo rimanevano in caverna.
Per quali quadri clinici é opportuno applicare la speleoterapia?
In presenza di malattie ostruttive acute delle vie respiratorie, quali l'asma bronchiale, e per le malattie ostruttive broncopolmonari croniche quali la bronchite cronica e l'enfisema polmonare. Ostruttivo significa che le vie respiratorie sono ristrette. Hanno meccanismi simili all'asma bronchiale anche le cosiddette malattie atopiche quali la neurodermatite (es. il raffreddore da fieno). Vanno quindi citate l'asma bronchiale allergica, l'asma bronchiale dovuta ad agenti infettivi ed infine alcuni sintomi postinfettivi, come ad esempio quelli che insorgono con la pertosse.
Misurazioni scientifiche confermano l’ottima qualità dell’aria nella miniera climatica:
… non c’è polvere! Il valore della polvere è sotto il valore indicato per la definizione di aria pulita
… non ci sono allergeni! Anche gli allergeni non sono presenti nella salubre aria della miniera climatica
… non c’è polline! Il livello di polline nell’aria è da 1.000 a 1.500 volte minore che all’aria aperta!
Si rimane nel centro climatico di benessere per ca. 2 ore al giorno. All'inizio, per circa 30 minuti, si eseguono esercizi di respirazione e distensione, quindi ci si può sdraiare e leggere o ascoltare musica, mentre i bambini passano il tempo con un gioco. E' importantissimo che nella galleria vi sia quiete.
Vi consigliamo di indossare un abbigliamento caldo e calzature robuste: la temperatura interna è di circa 9°C.
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